|
Finally over the stomach flu. Now to regain my strength. This really took it out of me.
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 58,97g | Białk: 59,57g | Węglo: 183,30g.
Śniadanie: Honey, Milk (Nonfat), Oatmeal. Lunch: Beef Gravy (Canned), Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Hot Dog Chili Sauce, Hot Dog Bun, Frankfurter or Hot Dog. Obiad: Thin Crust Pepperoni Pizza (Medium). więcej...
|
|
2516 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny, wii fit - 30 minut. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|