Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2018
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1689 kcal
|
Tłusz: 105,33g | Białk: 101,14g | Węglo: 77,59g.
Śniadanie: 깍두기, 단무지, 삼겹살. Lunch: 서울우유 서울우유, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 삶은 계란. Obiad: 찜닭. Przekąski/Inne: 앵커 무염버터, 미주라 토스트. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|