Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hülya şan
Dziennik
22 sie 18
Dziennik hülya şan, 22 sie 18
Profil hülya şan
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2018
67,6 kg
Do tej pory straciłeś:
4,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
12,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 sierpnia 2018:
850 kcal
Tłusz: 72,25g | Białk: 36,20g | Węglo: 17,44g.
Śniadanie:
Torku Süzme Peynir, Tereyağı, Ceviz, Yumurta.
Przekąski/Inne:
Amigo Ayçekirdeği, Torku Tam Yulaflı Bisküvi, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu).
więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bayram yaramamış 😊
22 sie 18 przez użytkownika:
cimbomlurmn
Evet teşekkür ederim 😊
22 sie 18 przez użytkownika:
hülya şan
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hülya şan
Zobacz Pełną Historię