|
Hari pertama start Diet Keto
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 121,27g | Białk: 66,57g | Węglo: 30,53g.
Śniadanie: Equal Stevia, Coffee, Butter, Roasted Almonds, Country Farm Organic Chia Seed, Fried Egg. Lunch: Avocado, Country Farm Organic Chia Seed, Cucumber (with Peel), Butter (Salted), Butter, Cabbage, Homemade Ayam Goreng Kunyit. Obiad: Chicken, Butter, Country Farm Organic Chia Seed, Avocado. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|