Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2018
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1783 kcal
|
Tłusz: 70,67g | Białk: 86,47g | Węglo: 211,48g.
Śniadanie: Masło, Kotlin Ketchup Łagodny, Pikok Parówki z Indyka Pure, Chleb Pszenny. Lunch: Ryba po Grecku. Obiad: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Piątnica Serek Wiejski, Chleb Pszenny. Przekąski/Inne: Brownie, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa, Jabłko, Banan, Jabłko. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|