Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2018
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2001 kcal
|
Tłusz: 111,17g | Białk: 111,11g | Węglo: 139,35g.
Śniadanie: Cumhuriyet Sucuk, Bıldırcın Yumurtası, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Kızarmış Sarımsaklı Ekmek. Obiad: Akmina Kırmızı Meyveli Soda, Kola Soda (Kafeinli), Tatlı Kavun, Beyaz Ekmek, Kıyma. Przekąski/Inne: Şekersiz Çay, Çilek. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|