Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2018
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 31,24g | Białk: 25,93g | Węglo: 136,36g.
Śniadanie: Kerupuk Beras, Kacang Kedelai, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Bubur Kacang Hijau, Kerupuk Beras. Obiad: Tempe Gembus. Przekąski/Inne: Ote-ote, Roti Goreng, Perkedel Jagung. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|