|
So viel Wasser?
🤔
|
118,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 26,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2018:
|
2038 kcal
|
Tłusz: 62,65g | Białk: 159,92g | Węglo: 217,68g.
Śniadanie: Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, Gekochtes Ei, Milch 1,5%. Lunch: Äpfel, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Alnatura Olivenöl, Zwiebeln, Hokkaido Kürbis. Obiad: Birnen, Orangensaft, Zwiebeln, Alnatura Olivenöl, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Hokkaido Kürbis. Przekąski/Inne: Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Leerdammer Feine Scheiben Herzhaft-Intensiv, Cashewnüsse, Walnüsse, Alnatura Reiswaffeln Natur, Kölln Smelk Haferdrink Mandel + Calcium, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Milbona Skyr Vanille. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Kenn ich ☺️ist bestimmt bald weg
01 paź 18 przez użytkownika: am_ball_bleiben
|
Wasser kann (gerade bei größeren Übergewicht) bis zu 3 Kilo ausmachen.
Also kann es gut sein. Habe ich auch hin und wieder, gerade wenn ich abends Kohlehydrate gegessen hab.
01 paź 18 przez użytkownika: 1986sara
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|