Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2018
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2018:
|
1546 kcal
|
Tłusz: 50,21g | Białk: 67,16g | Węglo: 211,39g.
Śniadanie: Donat Dilapisi Coklat, ABC White Mocca. Lunch: Durian, Es Teler, Selada Daun Hijau, Ikan, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan, Ayam Goreng, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agusdaydream
|