Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2018
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 36,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2018:
|
548 kcal
|
Tłusz: 15,67g | Białk: 9,70g | Węglo: 92,68g.
Śniadanie: Tulumba Tatlısı, Gün Kurusu. Lunch: Ispanaklı Börek. Przekąski/Inne: Elma, Mandalina. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi enigmazeynep
|