Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2018
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1116 kcal
|
Tłusz: 30,90g | Białk: 104,17g | Węglo: 107,05g.
Śniadanie: Nestle Горький Шоколад 70%, Помидоры, Китайская Капуста, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Коломенское Лаваш-Ролл. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Морковь, Сэн Сой Фунчоза, Сэн Сой Соевый Соус, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лук, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Куриное Филе. Obiad: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Дикси Томатная Паста, Капуста, Лук, Морковь, Ашан Говядина Тазобедренная Часть. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dedbashkurt
|