Dziennik hunterssss, 17 gru 18

7 günde giden 4.3 kilo durmak yok yola devam
137 kg Do tej pory straciłeś: 78 kg.    Wciąż do stracenia: 37 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 grudnia 2018:
865 kcal Tłusz: 34,29g | Białk: 84,32g | Węglo: 58,55g.   Śniadanie: Lor Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Ispanak, Dost Tava Yoğurt. Obiad: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğsü. Przekąski/Inne: Salatalık, Elma, İçim Protein Süt, İçim Protein Süt, Fındık, Kayısı, Kayısı. więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
sizi ayakta alkışlıyorum 👏👏bu kadar çok kilo verdiginizi görünce şok oldum böyle birşey olabilir mi diye azminiz takdire şayan 
17 gru 18 przez użytkownika: SevdaSolak13
Tsk ederim azimli olunca oluyor efendim  
17 gru 18 przez użytkownika: hunterssss

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hunterssss


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.