Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2019
|
45,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
424 kcal
|
Tłusz: 20,90g | Białk: 21,06g | Węglo: 39,30g.
Śniadanie: BOBSNU 약콩두유. Lunch: 라스카스 크림치즈 스프레드, BOBSNU 쌀눈으로 더 똑똑한 약콩두유. Obiad: BOBSNU 약콩두유. Przekąski/Inne: 양반 참기름김, 꿀. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|