Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2019
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
640 kcal
|
Tłusz: 13,67g | Białk: 20,47g | Węglo: 118,97g.
Śniadanie: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Taze Fasulye, Sütlü Kahve. Obiad: Hurma. Przekąski/Inne: Kuru Hurma. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|