Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2019
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1654 kcal
|
Tłusz: 31,80g | Białk: 89,65g | Węglo: 241,30g.
Śniadanie: Kölln Haferkleie Flocken, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Chiquita Banane. Lunch: Marmelade, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Milfina Butter, Mischbrot, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Bonduelle Gold Mais, Ja! Tomatenmark, DM Bio Rote Linsennudeln. Obiad: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Globus Gefüllte Klöße. Przekąski/Inne: Milfina Milch 1,5% Fett, Nesquik Kakaopulver, Foodspring Shape Shake Vanille. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|