Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2010
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 45,85g | Białk: 101,39g | Węglo: 225,91g.
Śniadanie: Yogurt Vanilla Dannon, blueberries, Walnuts, egg, egg whites, coffee. Lunch: cottage cheese, oatmeal cookie. Obiad: cottage cheese, oatmeal squares. Przekąski/Inne: oatmeal cookie. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi skinny4life
|