|
어지러워 많이 먹었더니 훅 늘었네ㅡㅡ
|
42,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 44,14g | Białk: 69,22g | Węglo: 203,65g.
Śniadanie: 연근, 방울 토마토, 오트밀 쿠키. Lunch: 가지나물, 취나물무침, 혼합 곡물빵, 꼬치전. więcej...
|
|
1354 kcal
|
Ćwiczenie:
Maszyna do Ćwiczeń - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|