Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2019
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
989 kcal
|
Tłusz: 44,13g | Białk: 26,06g | Węglo: 129,36g.
Śniadanie: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kuru İncir, Sade Kek. Lunch: Eti Tutku, Ceviz, Kuru İncir, Gözleme. Obiad: Birşah Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Pazı Kavurması. Przekąski/Inne: Kuru İncir. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nişanaşkına
|