Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2019
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
876 kcal
|
Tłusz: 37,52g | Białk: 29,35g | Węglo: 113,36g.
Śniadanie: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Havuç, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Zeytinyağlı Enginar, Kıymalı Patates Yemeği, Şehriyeli Pilav. Obiad: Elma, Tam Buğday Ekmeği. Przekąski/Inne: Ceviz, Kuru İncir, Elma, Portakal, Elma, Kadayıf. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nişanaşkına
|