Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2019
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
841 kcal
|
Tłusz: 46,97g | Białk: 48,82g | Węglo: 58,36g.
Śniadanie: Telur Rebus. Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis, Ikan Bandeng Goreng, Telur Rebus, Pecel, Sayur Campuran. Obiad: Teh Hijau. Przekąski/Inne: Jambu Air, Lengkeng, Lengkeng, Lengkeng, Lengkeng, Lengkeng, Marshmallow, Marshmallow, Semangka. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|