Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2019
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2137 kcal
|
Tłusz: 101,32g | Białk: 104,35g | Węglo: 101,05g.
Śniadanie: Jarrow Formulas 코코넛오일, 이즈니 무염 버터, 아메리카노, 바나나. Lunch: 블랙 올리브, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 달걀 오믈렛, 피코크 소고기 미역국. Obiad: 생맥주, 생선반죽 튀김, 버펄로 윙. Przekąski/Inne: 에스프레소 커피. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|