Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2019
|
103,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1823 kcal
|
Tłusz: 69,08g | Białk: 131,29g | Węglo: 171,44g.
Śniadanie: Kroger 100% Orange Juice, Rice Krispies, Coffee, 2% Fat Milk. Lunch: Stouffer's Fit Kitchen Bowls Sweet & Spicy Meatballs. Obiad: Low Sodium Meatless Spaghetti Sauce, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Sweet Potato, Chicken Leg (Skin Eaten). Przekąski/Inne: Carrots, Apple. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|