Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2019
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 32,92g | Białk: 39,95g | Węglo: 127,67g.
Śniadanie: Kurma. Lunch: Jantung Pisang, Melon, Tempe Bacem, Jagung Rebus, Tahu Goreng. Obiad: Telur Rebus Lunak, Telur Ceplok, Jantung Pisang, Tempe Bacem, Tahu Goreng, Jagung Rebus. Przekąski/Inne: Melon, Jeruk, Belvita Belvita Breakfast, Pisang. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|