|
먹는게 너무 좋아서 42키로 목표 무게는 힘들겠구먼ㅠㅠ 43키로 유지나 해야겠다~~~
|
43,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
317 kcal
|
Tłusz: 15,55g | Białk: 16,37g | Węglo: 30,06g.
Lunch: 바나나. Obiad: 계란찜. więcej...
|
|
1642 kcal
|
Ćwiczenie:
Maszyna do Ćwiczeń - 1 godzina, Pływanie (Umiarkowane) - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|