Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2019
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
640 kcal
|
Tłusz: 26,92g | Białk: 17,48g | Węglo: 86,15g.
Śniadanie: Date. Obiad: Sweetoes Keripik, Fried Tofu, Cooked Tomatoes, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). więcej...
|
|
1511 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Amalia Rizki Radika
|