Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2019
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 36,39g | Białk: 124,11g | Węglo: 131,10g.
Śniadanie: Lontong Sayur. Lunch: Shihlin XXL Chicken. Obiad: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|