Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2019
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 39 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
849 kcal
|
Tłusz: 21,04g | Białk: 51,57g | Węglo: 111,34g.
Śniadanie: Mie Telur Kering. Lunch: Nasi Goreng tanpa Daging, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Obiad: Roti Kismis. Przekąski/Inne: Risoles. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|