Dziennik lisaManov, 24 maj 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2019
53 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1178 kcal Tłusz: 42,61g | Białk: 45,61g | Węglo: 152,51g.   Śniadanie: Fried Rice, Chocolate Cream Filled Doughnut. Obiad: Date, Frisian Flag Susu Kental Manis, Milo Milo, Gold Roast Instant Cereal, Doughnut, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih, Chicken (Skin Eaten). więcej...
1291 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lisaManov


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.