Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2019
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 46 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 70,11g | Białk: 38,66g | Węglo: 214,79g.
Obiad: Fırında Patates, Cafelux Dibek Kahvesi, Patlıcan Kızartması, Zeytinyağlı Börülce, Ramazan Pidesi, Tavuk Çorbası, Pirinç Pilavı, Fırında Köfte. Przekąski/Inne: Kurutulmuş Çam Fıstığı, Mozaik Pasta, Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt, A101 Dibek Kahvesi, Muz, Kayısı, Yeşil Erik. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|