Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2019
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
682 kcal
|
Tłusz: 23,68g | Białk: 24,81g | Węglo: 93,58g.
Śniadanie: Yumurta, Beyaz Peynir. Lunch: Salatalık (Soyulmuş), Altınkılıç Kefir. Przekąski/Inne: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Balparmak Apitera Zen, Kuru Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi yeterartıkbukilolar
|