Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2019
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
476 kcal
|
Tłusz: 7,91g | Białk: 17,42g | Węglo: 82,83g.
Lunch: Wassermelone, Schafskäse, Couscous (Gekocht). więcej...
|
|
2223 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|