Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2010
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2326 kcal
|
Tłusz: 90,29g | Białk: 87,15g | Węglo: 274,84g.
Śniadanie: ritz crackers, coffee. Lunch: basil, mozzarella, tomatoes. Obiad: rice, refried beans, corona, hormel chili, butter pat, guacamole, corn chips, Chimichanga with Beef and Cheese. Przekąski/Inne: skim milk, oatmeal squares. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi skinny4life
|