Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2019
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 41,79g | Białk: 50,53g | Węglo: 125,58g.
Śniadanie: 살짝 삶은 계란, 서울우유 우유, 사과, 통밀빵 토스트. Lunch: 블랙 올리브, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 잇슬림 스파이시토마토스튜세트. Obiad: 뼈해장국, 하루견과 하루견과, 즙쟁이 늙은호박즙, 살짝 삶은 계란, 미역냉국. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|