Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2019
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2607 kcal
|
Tłusz: 93,84g | Białk: 190,40g | Węglo: 247,76g.
Śniadanie: Ironman Protein Bar Банан, Оливковое Масло, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: НК Сити Ландарики из Курицы, Рис Вареный, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Рис Вареный. Obiad: Говядина Отварная, Рис Отварной, Осака Том Ям. Przekąski/Inne: QNT Delicious Whey Protein. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|