Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2019
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 39,59g | Białk: 41,11g | Węglo: 114,24g.
Lunch: 파리바게트 초콜릿머핀, 맥주, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 제육볶음, 김치, 달걀찜, 밥. Obiad: 오이 (껍질제거), 달걀찜, 밥. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|