|
2 HAFTADIR SAĞLIKLI BESLENMEYE ÇALIŞIYORUM ARADA KAÇAMAKLARIM OLUYOR TABİİ Kİ AMA SADECE 1 KİLO VERMİŞİM OLSUN BU DA BİE BAŞLANGIÇ...
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 29,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
890 kcal
|
Tłusz: 41,57g | Białk: 47,93g | Węglo: 82,23g.
Śniadanie: Sütaş Süzme Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Omleti, Domatesler. Lunch: Adana Durum. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi enigmazeynep
|