Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2019
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 77,37g | Białk: 84,78g | Węglo: 52,69g.
Śniadanie: Egg, Almonds, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Trader Joe's Marinated Mozzarella Balls, Bell Peppers, Blueberries, Kraft Zesty Lime Vinaigrette, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Cottage Cheese, Kale, Frieda's Edamame (Shelled), Cherry Tomatoes, Shrimp, Cucumber (with Peel), Spinach. Obiad: Now Foods MCT Oil, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg. Przekąski/Inne: Almonds, Herbalife Collagen Beauty Booster, Herbalife ShapeWorks Beverage Mix - Peach Mango. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi skinny4life
|