Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2019
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 91,48g | Białk: 71,45g | Węglo: 32,88g.
Śniadanie: Almonds, Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Now Foods MCT Oil. Lunch: Vemma Bode Burn, Dove Dark Chocolate Miniatures. Obiad: Herdez Guacamole Salsa, Mission Avocado, Monterey Jack Cheese, Butter, Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Bulletproof Upgraded MCT Oil. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi skinny4life
|