Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2019
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
846 kcal
|
Tłusz: 21,88g | Białk: 75,90g | Węglo: 88,93g.
Śniadanie: 백설 알룰로스, 다노 브라운 라이스 소울 프로틴베리, 다노 프로틴브라우니, 피코크 오가닉 요거트 플레인. Lunch: 서브웨이 로티세리치킨 샐러드. Obiad: 구운계란, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 다노 브라운 라이스 소울 프로틴베리. więcej...
|
Traci 4,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|