Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2019
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 85,11g | Białk: 59,15g | Węglo: 65,05g.
Śniadanie: Almonds, Now Foods MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Egg. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Green String Beans, Broccoli, Salmon. Obiad: Braum's Vanilla Soft Serve Frozen Yogurt, Torchy's Tacos Chips & Guacamole. Przekąski/Inne: Almonds. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi skinny4life
|