Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2019
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1279 kcal
|
Tłusz: 103,15g | Białk: 56,70g | Węglo: 42,86g.
Śniadanie: Now Foods MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Almonds. Lunch: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Mushrooms, Vinegar, Olive Oil, Tanimura & Antle Bell Peppers, Blueberries, Spinach, Baked or Broiled Salmon. Obiad: Now Foods MCT Oil, Head Country Bar-B-Que Sauce, Cauliflower , Skinless Chicken Breast, Calavo Avocado. Przekąski/Inne: Almonds. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi skinny4life
|