Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2019
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 41,12g | Białk: 59,74g | Węglo: 140,85g.
Śniadanie: Susu, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Lontong, Tempe Goreng, Nasi Uduk. Obiad: Seblak. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|