Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2019
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
898 kcal
|
Tłusz: 32,83g | Białk: 75,76g | Węglo: 98,66g.
Śniadanie: 프레드 프로틴 케이크 모카, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 일동후디스 카카오닙스, 큐원 알룰로스, 다신 찐한 그릭요거트, 풋사과. Lunch: 계란흰자, 닭신 닭가슴살 소시지 매콤고추, 계란후라이, 다신샵 통밀당 통밀식빵. Obiad: Navitas 카카오닙스, 바나나, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 다신샵 단백한끼 말차라떼. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|