|
lumayann berkat nggak nyentuh nasi seharian 😂😂
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 63,96g | Białk: 75,78g | Węglo: 65,91g.
Śniadanie: Air, Kerupuk Beras, Tempe Goreng, Ikan Lele, Kecambah, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Lunch: Air, Bakso dengan Saus (Campuran). Obiad: Tomat Ceri, Pepaya. Przekąski/Inne: Air, Indomaret Kacang Bali, Tomat Ceri, Aqua Air Mineral, Air, Air. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lindya_Richardson
|