Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2019
|
44 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2019:
|
900 kcal
|
Tłusz: 33,45g | Białk: 44,38g | Węglo: 107,04g.
Śniadanie: Roti Panggang, Telur, Morin Selai Kacang, Pisang. Lunch: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Jeruk. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi haerunnisa madras
|