Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2019
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2019:
|
1795 kcal
|
Tłusz: 115,72g | Białk: 100,32g | Węglo: 73,07g.
Śniadanie: Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Smithfield Bacon, Egg, Bulletproof Upgraded MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Food For Life Baking Company Genesis 1:29 Sprouted Grain & Seed Bread, Butter (Salted). Lunch: Roast Beef, Garlic Butter, Texas Toast, The Deli Counter Classic Cole Slaw, Hunt's Bold BBQ Sauce, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). Obiad: Claussen Sweet Pickle Relish, StarKist Foods Chunk White Albacore Tuna in Water (Can), Hellmann's Real Mayonnaise, Egg. Przekąski/Inne: Braum's Authentic French Vanilla Ice Cream, Bulletproof Upgraded MCT Oil. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi skinny4life
|