|
Masih stack, efek stres apa ya....
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2019:
|
1418 kcal
|
Tłusz: 44,67g | Białk: 68,09g | Węglo: 193,64g.
Śniadanie: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Pepaya Muda, Tumis Buncis, Buncis, Tahu Kukus, Telur. Lunch: ABC Saus Sambal, Semangka, Pisang, Pepaya Muda, Buncis, Tumis Buncis, Telur, Tahu Kukus. Obiad: Opak, Cuka, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Mentimun (Kupas), Kecambah, Tahu Kukus. Przekąski/Inne: Nanas, Gery Chocolatos. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|