Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2019
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2019:
|
787 kcal
|
Tłusz: 25,29g | Białk: 70,63g | Węglo: 71,95g.
Śniadanie: Aqua Air Mineral. Lunch: Ayam Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Lalapan. Przekąski/Inne: Tahu Goreng. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|