Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2019
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
825 kcal
|
Tłusz: 42,06g | Białk: 68,65g | Węglo: 47,34g.
Śniadanie: Kecambah, Tahu Kukus. Lunch: Tahu Kukus, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Obiad: Melon, Nanas, Putih Telur Matang, Telur Rebus. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wening sasanti
|