|
Acelem yok, hedefim sağlam 😄😄 en geç 2 aya istediğim kilo olan 80 e ulaşırım diye düşünüyorum
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
996 kcal
|
Tłusz: 20,49g | Białk: 35,89g | Węglo: 163,59g.
Lunch: Beyaz Ekmek, Yoğurtlu Makarna. Obiad: Banvit Piliç Nugget, Beyaz Ekmek, Doğanay Şalgam Suyu. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yusufvuran48
|